Trainingen

Fit & Balanced (indoor)

- 10 weken trainingscursus

- trainingsdoelen: optimaliseren houding en bewegingspatronen, rompstabiliteit (core-stability), mobiliteit en coördinatie

- op locatie of bij Bewust Paardrijden HSO in Loosdrecht

- 6-12 deelnemers

- beginmeting en eindmeting in eerste en tiende week

- trainen met behulp van diverse uitdagende oefenmaterialen

- deskundige oefentherapeutische begeleiding, ook bij lichamelijke klachten


Fit & Balanced Boostcamp (outdoor)

Waarom jezelf straffen of drillen? Onze Boostcamp trainingen zijn een cadeautje voor jezelf! Juist voor diegenen die geen geboren atleet zijn. Ieder les besteden we aandacht aan een item zoals bijvoorbeeld de lengte van de been-, bil - en heupspieren. Of ademtechniek en herstel. Houding van het onderlichaam of van het bovenlichaam. Het lichaam komt als een geheel weer terug in balans!


Clinics Bewust Paardrijden

Op jouw eigen stal of manege een leerzame, actieve en interessante clinic over houding en zit organiseren?  Al dan niet met de Balance Coach of een Fit & Balanced of Boostcamp. Faber oefentherapie biedt diverse mogelijkheden van 6 - 22 personen. (Foto: Stal Vreedenburgh)